2016年08月17日

すべての人が健康でありたいと願う理由

僕は、美容師としての仕事は、“髪をキレイにする”ことだけにとどまらないと考えています。“美容師”という言葉は、“容姿を美しくするマエストロ”という意味だと思うからです。

その“美しさ”の基本となる考え方は、以前のブログでもお伝えしました。
http://hisui-biraku.seesaa.net/category/25993317-1.html

このカテゴリでは、その中の1つ、“健康”についてお話します。
毎日いろんなテレビ局で、いろんな健康番組や、CMが流れていますが、その中でよく、

ガンに効く食べ物はコレ!

なんてものが言われ、その度にスーパーでは売り切れになるほどです…

だけど、ちょっと待って!

テレビで言われるものが変わるたび、コロコロと食事を変え、そればかりを食べるって…

偏食(偏りがある食事)

yjimageSCN6XRZ7.jpg

じゃないですか?健康であるために、食事に気を使うことは、確かに重要ですし、言われてきたような食事が健康であるために必要なのも分かります。
ですが、それと、流行に振り回されるということは違うことにまず気づいてください。

健康のためには“コレ”がいいと言われたから、“毎日食べて安心”しているかもしれませんが、これって、裏を返せば“毎日偏食”している事なのです。

この状態を僕は、“健康不安症”と呼んでいます。健康に対して“不安”があるから、こうしたブームに乗ってしまうのです。

そもそも、何のために健康でいたいのか

という具体的な目標・目的がなければ、“健康”というぼんやりしたものに振り回されるだけなのです

じゃ、それは何かということですが、それこそ、人の数だけ“理由”がありますが、それをざっくり言うと…

何かを手に入れるため

ということです。これは、“健康であることが目的”ではなくて、“目的のために必要なのが健康”ということです。

そして、この“何か”とは、

“3つの感”からくる「快感」

だと思うのです。“3つの感”というのは、

・爽快感(気持ちよさ)
1508236top.jpg
・達成感(成功)
12902.jpg
・幸福感(幸せ)
yjimage2GU0PK5J.jpg


です。つまり、あなたが、「健康」でいたいと願うのは、こうした「快感」を得たいからなのです。
人からキレイになったねと言われた時の気持ちよさ、ダイエットに成功した時の達成感、キレイを共有できる人(家族や、恋人)と共に過ごせる幸福感…あなたが健康でありたいと願う理由とは、実はこういうことなのです。

そんな、あなたの“目的のための健康”を支えていければと考えています。
posted by コウちゃん at 14:45| 福岡 ☀| Comment(0) | 健康↓ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする